Ljetni praznici donose predah od školskih obaveza, ali i promjene u obiteljskom ritmu. Djeca tada imaju više slobodnog vremena, a kod mnogih to znači i češće korištenje mobitela, tableta ili drugih digitalnih uređaja. Tijekom ljeta roditeljska pravila o ekranima često postaju fleksibilnija, što može otežati povratak na školsku rutinu. Bez obzira na to koliko je dijete koristilo uređaje, sada je pravo vrijeme da se ponovno uspostave zdrave digitalne navike.Aplikacije za roditeljsku kontrolu
1. Provjera i prilagodba aplikacije za roditeljsku kontrolu
Nerijetko se dogodi da roditelji omoguće djeci povećanu upotrebu mobilnih uređaja tijekom praznika. Povratkom u školu važno je povjeriti jesu li postavke u aplikacijama roditeljske kontrole primjerene. Polazeći od preporuka Američke pedijatrijske akademije, vremenska ograničena korištenja ekrana:
- Do 2 godine – dijete ne treba biti izloženo zaslonima
- Od 2 do 5 godina – manje od 1 sat dnevno uz prisustvo roditelja
- Od 6 do 9 godina – 1 sat dnevno
- 10 – 12 godina – 1.5 sat dnevno
- 13 – 18 godina – 2 sata dnevno
Osim vremenskog ograničenja, jednako je važno namjestiti i dobno ograničenje prema PEGI oznakama kako bi dijete bilo zaštićeno od neprimjerenih sadržaja.
2. Obiteljski ugovor
Iako aplikacije za kontrolu uređaja preveniraju izloženost neprimjerenim sadržajima te ograničavaju vrijeme upotrebe, najbolji preduvjet za razvoj zdravih digitalnih navika jest kvaliteta odnosa roditelj – dijete. Kada dijete osjeti da ga roditelj uvažava i uključuje u donošenje odluka, veća je vjerojatnost da će se pridržavati dogovorenih pravila. Jednostavan obiteljski ugovor, u kojem se jasno navode pravila i posljedice, može biti snažan alat u održavanju zdravih navika.
3. Dosljednost kroz rutinu
Rutina je temelj zdravih navika. Ako dijete primijeti da se pravila često mijenjaju ili da ih može lako zaobići, učinkovitost i roditeljskih kontrola i obiteljskih dogovora značajno pada. Dosljednost u provođenju dogovorenih pravila ključna je za uspjeh.
Zaključak
Povratak u školu nije samo prilika za ponovno učenje i stjecanje znanja, već i trenutak kada se cijela obitelj može podsjetiti važnosti uravnoteženog odnosa prema digitalnim uređajima. Jasna pravila, otvorena komunikacija i dosljedna rutina stvaraju sigurno i podržavajuće okruženje u kojem dijete može razvijati zdrave digitalne navike – one koje će mu koristiti ne samo sada, već i u budućnosti.
Imate dodatnih pitanja o ovoj temi? Stručnjaci Centra za sigurniji internet vam stoje na raspolaganju za sva pitanja i nedoumice na besplatnoj i anonimnoj liniji Centra dostupnoj na broju 0800 606 606, svakim radnim danom od 08:00 do 16:00 sati.
Powered by A1 Hrvatska.
