Kako zaštititi djecu od pretjeranog korištenja ekrana tijekom ljeta?

ekran ljeto screen

Kako je vrijeme ljetnih praznika za djecu vrijeme veće slobode i manjka obaveza, mnogi od roditelja iskazuju brigu o pretjeranom korištenju digitalnih uređaja tijekom istih. Da je tomu doista tako potvrđuju i mnoga istraživanja, kojima se upućuje na zaključak da djeca doista provode više vremena na digitalnim uređajima tijekom praznika. Upravo zbog toga, pravi izazov za djecu i roditelje je pronaći zdravu ravnotežu između korištenja digitalnih uređaja i offline aktivnosti. U ovom članku donosimo Vam korisne savjete.

  1. Fokusirajte se na uspostavljanje ravnoteže online i offline aktivnosti, umjesto da potpuno zabranjujete korištenje ekrana djeci. Predlažite djeci aktivnosti koje mogu raditi izuzev online aktivnosti, a osim predlaganja korisno je da u tim aktivnostima i Vi sudjelujete.
  2. Budite jasni i dosljedni u okviru pravila korištenja ekrana tijekom ljeta. Primjerice, ukoliko djeca ne znaju koje su im granice korištenja uređaja, vrlo vjerojatno će se dogoditi da provode previše vremena pred ekranom. Zbog toga budite jasni u vidu onoga što Vaša djeca smiju, a što ne smiju. Budite konkretni: „Danas možeš pogledati dvije epizode serije / crtanog filma.“ ili „Možeš igrati igricu 30 minuta prije ručka“ jer će im to uvelike pomoći razumjeti koliko vremena imaju za online aktivnosti.
  3. Potičite aktivnosti na otvorenom. To može uključivati vožnju bicikla, planinarenje, bavljenje sportom ili jednostavno istraživanje prirode. Ako imate mogućnost boravka u dvorištu ili vrtu, sadnja vrta može biti odličan način da se djeca povežu s prirodom.
  4. Zajedno s djecom isplanirajte aktivnosti u skladu s vremenskim okolnostima. Ukoliko je vrijeme sunčano i vruće, budite kreativni – osmislite vlastitu društvenu igru ili zaigrajte neke od poznatih. Opustite se uz likovno izražavanje – koristite vodene boje ili tempere.
  5. Budite primjer djeci. Jedan od najboljih načina da djeci pomognete pronaći ravnotežu u okviru korištenja tehnologije jest da i sami slijedite takvu ravnotežu. Isto kao što roditelji govore da su djeca „zalijepljena“ za ekrane, i djeca imaju iste primjedbe na račun svojih roditelja. Zbog toga, budite im primjer jer će na taj način i oni najviše naučiti.

Za kraj, imajte na umu da ljetni praznici mogu i trebaju biti idealna prilika za dodatno jačanje odnosa s djecom. Iz tog razloga, potičite zdravu ravnotežu online i stvarnog svijeta i budite djeci najveći uzor i podrška.

Imate dodatnih pitanja o ovoj temi? Stručnjaci Centra za sigurniji internet vam stoje na raspolaganju za sva pitanja i nedoumice na besplatnoj i anonimnoj liniji Centra dostupnoj na broju 0800 606 606, svakim radnim danom od 08:00 do 16:00 sati.

Powered by A1 Hrvatska.