Problemi sa slikom o sebi najčešće se vežu uz djevojčice. Nametnuti nerealni standardi ljepote poznatih pjevačica i glumica predstavljaju jedan od najokrutnijih podsjetnika da nismo „ono što bismo trebale biti“. Barbie lutka samo je jedan od takvih primjera. No, jesu li samo djevojčice zabrinute o izgledu svoga tijela ili dječaci doživljavaju slične probleme?

Prisjetimo se glavnih heroja iz crtića i filmova kojima se dječaci dive! G.I.J., Spiderman, Batman ili Action Man. Nešto novije verzije su Captain America ili Iron Man. Koje su zajedničke karakteristike navedenih muškaraca, osim što su superheroji? Usporedite njihove fotografije ili lutke. Svaki je od njih izuzetne fizičke građe – definirani mišići, snaga, poželjna visina.

Kada dječaci kontinuirano gledaju te odrastaju uz savršene likove iz omiljenih filmovima, nije li sasvim logično da požele biti baš kao superheroji?

Barbie lutka primjer je koji se najčešće razvlači po medijima u kontekstu nezadovoljstva tjelesnim izgledom i generalnom slikom o sebi kod djevojčica, no uporno zaboravljamo onu mušku stranu priče. Kada čujemo dječaka od 10 godina kako je nezadovoljan svojim tijelom, ne vjerujemo mu. Zašto se on tako čudno ponaša? Mora da izmišlja…

Roditelji ne znaju u čemu je problem, nastavnici su šokirani, a razred ga počinje promatrati kao čudaka. Koliko nam alarma treba zazvoniti da bismo se osvrnuli i na mušku stranu problema?

Jedna je majka izrazila zabrinutost za svoga sina jer se više puta dnevno važe. Presretan je ako vidi da je dobio pokoju kilu, a izrazito nezadovoljan i ljut ako je izgubio kilu. Naime, dječak je manjeg rasta u odnosu na svoje vršnjake. Izvrstan je u školi i sportskim aktivnostima, ali se razlikuje od drugih po svojoj građi. Takva razlika vodila je do izrazite zabrinutosti i kasnije anksioznosti u vezi izgleda vlastitog tijela. Kada se pogledam u ogledalo, zašto ne vidim superheroja?

Superheroji su likovi koji imaju super-karakteristike. Pametni su, sposobni, uvijek se izvuku iz nevolja. I ono najvažnije, super izgledaju. Takav prikaz vodi do postavljanja idućih postavki u glavama naših dječaka – ako super izgledam, ja sam super! Nezadovoljstvo se javlja na svakom koraku jer je jednostavno nemoguće ostvariti takav savršen izgled. Na naslovnicama časopisa o zdravlju nalaze se muškarci koji su izabrani kao najatraktivniji predstavnici muške populacije zavidne fizičke građe. U filmovima i serijama predstavljeni su kao prinčevi – savršeni muškarci za svaku ženu. Kakav utjecaj na svakodnevni život dječaka ima način prikazivanja muškaraca u digitalnom svijetu?

Jednako kao djevojčice, dječaci upijaju iskrivljene poruke o tome kakva bi njihova tijela trebala biti kroz naoko bezopasne izvore – objave na društvenim mrežama, vijesti na portalima, videospotovi…

Želja da dječaci stavljaju naglasak na težinu i mišiće može se pratiti sve od davne 1964. godine kada je izašla prva igračka G.I.Joe koja je bila muška inačica Barbie lutke. Svi nabildani akcijski heroji, zajedno s mišićavim likovima iz videoigrica, predstavljaju anatomski nedostižne ideale za dječake, jednako kao što Barbi predstavlja proporcije koje su fizički nemoguće za djevojke. Kada pogledamo naslovnice časopisa, fotografije već „savršenih“ muškaraca dodatno su uređene. Ako dječaci ne znaju kako teče proces odabira i uređivanja fotografija, percipiraju da su takve fotografije, a ujedno i muškarci, realni. I tada počinju uspoređivati sebe s nerealnim standardima ljepote.

Osim  takvih standarda, jedan nas klik dijeli od objava na društvenim mrežama u kojima se kritizira drugačiji oblik tijela. Nedavno sam na radiju čula raspravu voditelja o tome kako se poznata pjevačica udebljala. Ako mediji razapinju poznate ličnosti jer su nabacili pokoji kilogram, zamislite kako će djeca tretirati jedni druge! Vršnjački pritisak na dječake može biti prilično snažan jer ih drugi mogu zadirkivati što su sitnije ili punašnije građe. Bilo koji kraj spektra tjelesne težine može biti javno kritiziran budući da društvene norme upućuju kako su definirani mišići znak snage i muškosti. Već od malih nogu, dječaci primaju informacije da je „nesavršeno“ tijelo „loše“.

No, nemojmo misliti kako su odrasli imuni na takve poruke. I odrasli se nose s pritiskom medija, no kada smo mlađi, puno smo osjetljiviji na društveni pritisak. Pokušavamo otkriti tko smo i kako bismo trebali izgledati te što nositi. Ono što ti društvo kaže, tako se ponašaš. Dječake se ohrabruje u ranoj dobi da razmišljaju da biti muškarac znači biti fizički snažan i jak. Kako rastu, pritisak da „budu muško“ ponekad može voditi do naglih dijeta, pretjeranog vježbanja, pušenja ili čak do konzumiranja opasnih dodataka prehrani. Još jedna karakteristika upute „Budi muško!“ vezana je uz stigmu o psihičkim poteškoćama. Govorenje o problemima često se ubraja pod uobraženost ili ženske probleme. Uz sve, postoji iskrivljeno mišljenje da dječaci ne doživljavaju to kao problem, već da misle kako oni samo trebaju postati muževniji – problem je u tijelu, ne u percepciji. U društvu koje obeshrabruje dječake da govore o svojim osjećajima, može biti iznimno teško roditeljima uočiti djetetovo nezadovoljstvo sobom.

Stoga, preporuča se da pratite ponašanje djeteta, umjesto da čekate poziv u pomoć. Pratite dobiva li vaše dijete na težini ili znatno gubi kilograme, mijenjaju li se navike jedenja? Izbacivanje prehrambenih sastojaka kao što su ugljikohidrati ili deserti može biti znak da je vaš sin pretjerano zabrinut oko svog tjelesnog izgleda. Ukoliko uočite bilo kakvo neuobičajeno ponašanje, nemojte se bojati otvoriti temu!

Objasnite im kako funkcionira osmišljavanje superheroja, tko su modeli i kako teče proces objavljivanja njihovih fotografija na društvenim mrežama. Štoviše, postoje detaljno objašnjene poze koje modeli zauzimaju kako bi izgledali „muževnije“. No, ukoliko dijete izrazito želi promijeniti svoju tjelesnu težinu, pokušajte razumjeti zašto želi određene promjene. Također, bilo bi korisno podsjećati ga na sve njegove vrline, nevezane uz težinu i oblik tijela. Ukoliko uistinu postoji valjani razlog da uveća ili smanji težinu, pomozite mu osmisliti zdrav plan kako to ostvariti!

Pozitivna stvar u vezi ove problematike je da se poremećaji prehrane kao i iskrivljene slike o svome tijelu mogu tretirati puno lakše ako se primijete u ranijoj dobi. Tada dijete puno više usvaja roditeljeve savjete i lakše će pratiti potrebne programe. Naravno, ukoliko uočite problem, posavjetujte se sa stručnjacima u lokalnoj zajednici. Ako vam trebaju dodatne informacije ili kontakti, slobodno nam se obratite na savjetovaliste.cnzd@gmail.com!

Nemojte zaboraviti – roditelji su jako važna komponenta zdravog i pozitivnog razvoja! Podsjećajte svoje dijete svaki dan na njegove jake strane i dajte mu do znanja koliko ste ponosni na njega! Svatko od nas je drugačiji, no drugačije ne znači loše!